Fat lysis program

สร้าง Sixpack ด้วยคลื่น RF

มาสร้างกำลังใจในการฟิตหุ่นสวยไปด้วยกัน
วันนี้หมออรขอแนะนำนอกจากการจำกัดอาหาร และการออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญไขมันส่วนเกินแล้ว นวัตกรรมทางการแพทย์สามารถช่วยสลายไขมันหน้าท้อง ทำให้เห็น Six-Pack โดดเด่นขึ้นได้นะคะ แต่กอ่นจะรู้ว่าเจ้าเครื่อง RF นั้นช่วยทำอะไรได้บ้างนั้น เรามารู้เรื่องร่างกายของเราประกอบด้วย SIXPACK แบบใดกันบ้างนะคะ
1. “ทุกคนมี 6 แพคอยู่แล้วไม่ว่าจะออกกำลังกาย หรือคุมอาหารหรือไม่”
เพียงแต่ว่า รูปทรงของ 6แพคนั้นไม่สามารถมองเห็นได้เนื่องจากชั้นไขมันบริเวณหน้าท้องที่บดบังอยู่นั่นเอง การฝึกกล้ามท้องอย่างถูกวิธีนั้น ช่วยทำให้กล้ามท้องนั้นหนานูน มีลักษณะสวยงามขึ้น และ แข็งแรงขึ้นนั่นเอง
2. “กล้ามท้อง ไม่มีท้องบนหรือท้องล่าง Six-Packs นั้น เป็นกล้ามเนื้อมัดเดียวกัน!!!”
การที่ผู้ฝึกบางคนเห็นเพียงแต่ท้องบนลางๆไม่เห็นกล้ามแพคด้านล่างไม่ใช่เพราะฝึกไม่ถูกต้อง เพียงแต่เหตุผลเดียวกันเดิมๆคือ ส่วนล่างของหน้าท้องนั้นสะสมไขมันมากกว่าส่วนบน ทำให้เห็นเพียงแต่กล้ามท้องด้านบนก่อนด้านล่างนั่นเอง
3. “ผอม ตัวเล็ก แขนขาเรียว ไม่ได้หมายความว่าจะมีกล้ามท้อง”
การที่ตัวเล็ก ดูแขนขาเรียนเหมือนเป็นคนผอม แต่กลับมีปริมาณไขมันหน้าท้องที่หนาแน่นลงพุง ก็ไม่สามารถประสบความสำเร็จกับการมีกล้ามเนื้อหน้าท้องได้
4. “พุงโร ท้องป่องทั้งๆที่ไขมันไม่หนา”
เพราะไม่ได้รับการฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้องด้านใน ทำให้กล้ามหน้าท้องไม่มีกล้ามเนื้อช่วยพยุงให้อยู่แนบชิดกับช่องท้อง ดั้งนั้นท่าฝึกกล้ามเนื้อด้านใน เช่น Plank, Vacuum นั้นจำเป็นต้องฝึกพอๆกับการบริหาร Six-Packs

ข้อดีของ RF เกี่ยวกับการลดไขมัน กระชับสัดส่วน
1. เร่งให้เกิดการเผาผลาญไขมันในร่างกาย และ กระตุ้นและขับของเสียออกไป
2. ขจัดไขมันและเซลลูไลต์
3. กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และ ทำให้กล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อชั้นบางๆ ที่อยู่ในผิวหนังหดตัวทำให้ผิวเรียบตึง กระชับ
4. บางรายพบว่ามีน้ำหนักลดลงด้วย สำหรับผู้ที่ทำทรีตเมนต์ต่อเนื่องเป็นประจำ
5. ช่วยให้ระบบการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองทำงานได้ดีขึ้น หลังทำ RF จะรู้สึกผ่อนคลายสบายตัว

0 comment

ลดเหนียง_หน้าเรียว_กระชับ_เทคโนโลยีการยกกระชับโดยไม่ต้องผ่าตัด

ลดเหนียง ไม่ต้องพึ่งเข็ม

สาวๆ ที่อายุเริ่มมากขึ้นไขมันจะเริ่มสะสมบริเวณใต้คาง ทำให้เกิดชั้นค้างดูหย่อนยาน ถ่ายรูปเมื่อไหร่ก็มีแต่คนมาคอมเม้นว่า “เก็บเหนียงคอ 3 ชั้นด้วยค่ะ” แต่มันไม่ตลกเมื่อมาอยู่บนใบหน้าของคุณผู้หญิง เพราะเมื่อไหร่ที่เหนียงหรือคางสองชั้นของเธอโผล่ขึ้นมา คางสองชั้น เกิดจาก การสะสมของชั้นไขมันบริเวณผิวใต้คาง ยิ่งคนอายุมากและไม่ดูแลควบคุมการกิน หรือควบคุมน้ำหนัก ไขมันจะยิ่งสะสมในจุดใต้คางมากขึ้น เราจะแก้ปัญหานี้กันแบบธรรมชาติและแบบคุณหมออยากแนะนำมาฝากกันนะคะ

วิธีลดค้างสองชั้น ด้วยวิธีธรรมชาติ

1.ออกกำลังกายและควบคุมการกินอาหาร

วิธีลดน้ำหนักอีกหนึ่งวิธี ที่มีประโยชน์แก่ตนเอง แต่ต้องใช้กำลังใจอย่างมาก ในการที่จะลดน้ำหนัก เพราะการควบคุมการกินอาหารนั้น พร้อมทั้งการออกำลังกายสร้างความเฟริมให้กับทั้งหน้าและรูปร่าง

แต่หากฟังแล้วยากไปสำหรับสาวๆ บางท่าน อีกหนึ่งวิธีทางเลือกสำหรับสาวยุคใหม่ก็จะมีตัวช่วยทีดีอย่าง

วิธีลดค้างสองชั้นด้วยวิธีศัลยกรรม

2. ดูดไขมันใต้คางวิธีนี้จะมี 2 วิธีหลักๆ คือ

ใช้คลื่นเสียงสลายไขมัน ถึงวิธีนี้จะปลอดภัยและความเสี่ยงน้อยกว่า วิธีฉีดสารละลายไขมัน แต่ราคาในการดูดไขมันจะแพงกว่า
ฉีดสารละลายไขมัน ถือว่า เป็นวิธีการดูดไขมันที่มีความเสี่ยง แพทย์ผู้ทำการดูดไขมันด้วยวิธีการฉีดสารละลายไขมัน มีความชำนาญอย่างมากในการกะปริมาณในแต่ละครั้ง

การดูดไขมัน เหมาะสำหรับคนที่มีไขมันบริเวณใต้ค้างเยอะมาก ทำให้กำจัดเหนียงใต้ค้างด้วยวิธีอื่นไม่ได้ ก็ขอแนะนำวิธีนี้เป็นอีกทางเลือกใน การรักษาเหนียงใต้คางได้นะคะ

3. ฉีดสาร เติมเต็มใต้คางสร้างหน้า V shape

วิธีนี้เหมาะสำหรับ คนที่มีไขมันใต้คางย้อย และมีกล้ามเนื้อมาก เพราะสารเติมเต็ม จะไม่ได้ช่วยลดไขมันให้หน้า V-Shape แต่จะคลายกล้ามเนื้อใต้ค้างให้เรียวเล็กลง ทำให้คางสองชั้น หรือเหนียงคางดูน้อยลงจนแทบไม่มี

4. Laser เก็บเหนียงกระชับรูปหน้า

นวัตกรรมสมัยใหม่โดยไม่ต้องใช้เข็ม วิธีการใช้เลเซอร์สลายไขมัน ถือว่าเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ปลอดภัย ในการศัลยกรรมแก้ไขคางสองชั้น หรือเหนียงใต้คางอีกวิธีหนึ่ง การยิงเลเซอร์สลายไขมัน จะเป็นวิธีที่แม่นยำมาก สามารถกำหนดจุดที่ต้องการดูดไขมันได้อย่างชัดแจนที่สุด และการฟื้นตัวหลังรักษาจะเร็วมาก

คิดว่าสาวๆที่ใจร้อนก็คงมีอยู่ไม่น้อย ใครเบื่อที่ต้องมาเสียเวลานั่งคอนทัวร์หน้าทุกวันก็ลองหาทางลัดตัวช่วยให้ สามารถถ่าย Selfie ให้ปังเป๊ะดูดีทุกมุม ลองเข้ามาปรึกษาคุณหมอได้นะคะ ที่ Dr.Orn Clinic

0 comment